Быть счастливей счастливого . . .
Здравствуйте.
Вопросом о счастье люди привыкли задаваться ещё с давних пор. Люди пытались найти определение счастью и в итоге пришли к тому, что счастье — это строго субъективное понятие. Для каждого счастье — это что-то личное и особенное.
У каждого есть своя заветная мечта и, как следствие, если она исполнится, то можно сказать, что человек счастлив. Многие люди сейчас считают модным говорить, что «у меня нет мечты», мол её кто-то украл или разрушил. Так, что если у человека нет мечты, получается, что он не счастлив?!
Нет, это заблуждение!
Люди стали путать и подменивать понятия.
Мечта, это лишь один из многих составляющих счастья. Конечно, если вы понимаете, что ваша мечта, вероятнее всего, так и останется несбывшейся, то это может сделать немного несчастным, но лишь на то мгновение, пока вы об этом думаете.
Как только вы об этом забываете и начинаете думать о том положительном, что происходит каждый день, вы отвлечётесь и, возможно, станете чуть счастливее. Кстати, многие пособия, которые обещают сделать вас самым счастливым человеком в мире, рекомендуют начинать именно с таких простых правил, как: научитесь радоваться каждому утру, солнечному свету, голубому небу, чистому воздуху и пенью птиц.
Подобные вещи малоэффективны, но их понимание помогает осознать, что счастье — это не только много денег и недвижимости, но и просто хороший солнечный день. Да, многие в погоне за птицей счастья, забывают о таких простых мелочах, без которых тоже не бывает счастья. Самое главное, конечно, по прежнему — здоровье. Нет смысла объяснять, почему именно так, все это давно понимают. Здоровье является самым популярным пожеланием на всех торжествах.
Кстати говоря, поздравления на праздники — это, можно сказать, и есть составляющие счастья. Как правило мы желаем здоровья, любви, большой заработок, ну а дальше каждому своё — кому повышение по карьерной лестнице, кому детишек, а кому и покупку квартиры сулят. Вот и получается, что вроде бы секрет раскрыт и вы можете себя легко проверить, насколько вы счастливы. Но не всё так просто. Многие, имея это всё равно ощущают, что чего-то не хватает и хотелось бы того, не зная чего.
Чувство, «чего-то не достаёт» не покидает изо дня в день и вводит в безумную депрессию, и мы забываем про те самые мелочи, которые должны были нас радовать.
Там уж, как говориться, не до голубого неба. Миллион на счету не даёт гарантий на постоянное ощущение радости от происходящего. И, наоборот, его отсутствие может принести удовольствие. Да, да, именно так — сейчас многие бизнесмены покидают свои замки и перебираются жить в лес. Объясняют это, тем, что там они чувствую гармонию и единение с природой. Это также неотъемлемый атрибут. Гармония и внутренний баланс тоже модное увлечение.
Мода тоже диктует свои понятия счастья, например, для кого-то лишние граммы уже портят настроение или шарфик, который уже вышел из моды. Учебники по психологии твердят, что нужно избавиться от любых огорчений и выкинуть из головы все негативные мысли и следовать всем инструкция, тогда уж точно — всё будет хорошо. И вот тебе кажется, что ты делаешь всё как надо, все по инструкции, а что-то изменений не видно. Как только человек об этом начинает задумываться, то происходит именно так. Человек, действительно, притягивает свои мысли.
Нужно, в первую очередь, избавиться от мусора в голове. Это самый важный шаг в начале пути. После этого попробуйте улыбаться самому себе в зеркало каждое утро. Научитесь говорить «спасибо» и «люблю». После этих, казалось бы, незначительных шагов сразу виден результат, вы чувствуете лёгкость и готовы продолжать. Дальше нужно сделать еще пару незначительных, но крайне необходимых вещей. Удалите всю грустную музыку и смотрите больше фильмов в жанре комедия или сказка. В жизни любого из нас должна присутствовать сказка, хоть чуть чуть, независимо от статуса и возраста.
Если вы долго сидите на диете, то позвольте себе небольшой кусочек шоколадки, хотя бы раз в неделю и чёрную. Это поднимет вам настроение и принесёт кусочек радости.
Наслаждаться жизнью и быть счастливым.
Помнить всегда — счастье в нас!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Как же избавиться от мусора в голове и обид??? Это съедает изнутри и не дает просто насладиться жизнью(
it is too difficult to be happy nowdays
меньше обращать внимание на трудности и проблемы. жить одним днём и устраивать себе почаще праздники.
хороший сериал!))
очень хорошая статья)))